为深入贯彻落实教育部“健康第一”教育理念，全面提升大学生心理调适能力，筑牢心理安全防线，嘟嘟成人网
自5月中旬起集中开展以“润心育美 感恩同行”为主题的“5·25”心理健康教育月系列活动。活动涵盖专家讲座、朋辈培训、表彰分享、创意DIY、慰问宿管、主题班会及文学创作等多种形式，营造了积极温暖、包容治愈的校园心理文化氛围。
专业引领，筑牢生命教育根基
5月20日晚，嘟嘟成人网在花津校区敬文报告厅举行“润心育美 感恩同行”心理健康教育辅导报告。邀请弋矶山医院副主任医师袁莉莉医生作生命教育专题讲座，她从学业、生活、情感与健康的多维视角，引导同学们正视压力、珍视生命，学会在快节奏中与自我温柔相处。校心理健康教育中心陈程老师开展朋辈心理助人能力提升培训，为寝室长、心理委员传授倾听与陪伴的实用技巧，夯实了嘟嘟成人网心理健康工作网络的基础。
表彰先进，传递朋辈榜样力量
嘟嘟成人网召开寝室长大会，对2025-2026学年表现突出的“优秀心理健康委员”“文明寝室”及“优秀寝室长”进行表彰。许亚男等5名同学获评院级优秀心理健康委员，53栋1010等92间寝室荣获“文明寝室”称号，房佳琪等92名同学获评“优秀寝室长”。此外，嘟嘟成人网特别设置向“最美宿管”献花环节，邀请宿管阿姨到会分享工作日常，并向宿管阿姨代表献上鲜花，感谢她们日夜守护的温情付出，将感恩教育融入日常点滴。
创意表达，搭建情绪疏导空间
围绕“看见即疗愈”的理念，嘟嘟成人网在二食堂门口举办“瓶什么藏着心情”心情调色瓶DIY活动。同学们通过书写心事、分层填充彩色砂粒、装饰玻璃瓶等步骤，将抽象情绪转化为可视化的“心情瓶”，在低压力、无评判的氛围中完成了对自身情绪的接纳与安放。各班还自主开展了“幸福书签DIY”记录生命感悟、便利贴暖心留言互动、生命感悟美文比赛等活动，以多元形式引导学生发现生活美好、书写内心力量。
温情走访，师生携手共筑心防
活动月期间，辅导员带领学生骨干深入宿舍，开展“致敬宿管”走访慰问，并与宿管人员就学生日常作息、心理动态进行交流，进一步完善了“嘟嘟成人网—班级—宿舍”三级心理预警与关怀机制。各班级同步召开生命教育与挫折教育主题班会，通过案例分析、小组讨论、情景模拟等环节，帮助学生增强抗逆力与心理韧性。
本次心理健康教育月系列活动主题鲜明、形式多样、参与广泛，切实提升了学生的情绪管理能力与心理求助意识，营造了互助友爱、积极向上的校园氛围。嘟嘟成人网
将持续深化“健康第一”育人理念，常态化推进心理健康教育工作，为学生的健康成长与全面发展保驾护航。
